日记/M 坚持冬季户外运动

《3——6岁儿童学习与发展指南》指出:幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要;因此,幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动,充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境,有计划地锻炼幼儿肌体,增强身体的适应和抵抗能力。面对越来越冷的天气,孩子们每天在幼儿园里的户外活动环节也受到了越来越多的家长关注。天气这么冷,能不能取消户外活动啊?我家孩子今天流鼻涕了,户外活动就别让他去了;今天风大,我们就不去室外玩了;小宝体弱,麻烦老师在他去户外时,在大衣底下套个羽绒坎肩。其实,冬季户外体育活动是幼儿园体育活动重要的组成部分,旨在通过冬季锻炼,增强幼儿体质,通过丰富多彩的的冬季户外体育活动,让孩子们走出教室,体会到真正的“冬季运动快乐”。在体育锻炼的同时,既享受到运动的快乐,又增强了自身免疫力。来看看小三班宝贝的多彩冬季户外活动吧!

看我们跳竹圈跳的多高啊!

看我们拉轮胎拉的多开心啊!

   我们推小车也推的很认真呐!

看我们在“日光浴”呐!

     户外游戏是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式,动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏,感受空气温度的变化,有利于孩子冷热应变能力的提高,从而增强自身的免疫力。幼儿园的户外游戏,不仅有规律,而且保证足够的时间,最为重要的是,孩子们在一起,由老师组织活动,快乐无比,运动量也会大大增加。在冷空气中运动,由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润,胃口大开,吃得多,睡得好,长得也快;而长期窝在温暖室内的孩子,食欲不好,没有血气,得病的几率也会更高。因此,冬季合理地进行幼户外活动,幼儿不仅会在活动中充满玩的乐趣、又从中勇敢地面对寒冷的环境,而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展,积极的情感态度也随之形成。所以冬季带幼儿进行户外活动非常有必要的。