开学温馨提示

温馨提示:

为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期，请您积极配合提前做好以下开学准备工作：

1.调整饮食

假期期间，正逢新春佳节，家里都准备了各种美食佳肴，孩子们一定都很高兴，却忽视了正常的饮食规律；请家长尽早帮助孩子恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

2.调整作息

家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子的娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

3.生活准备

锻炼幼儿独立自主的能力。让孩子自己穿衣、吃饭，参与力所能及的家务劳动；养成良好的卫生习惯。外出时正确佩戴口罩，回家后立即洗手,使用七步洗手法；谨记饭前便后洗手等。

4.心理准备

入园前期，家长可适时提醒幼儿要复课了，帮助幼儿从潜意识里知道假期生活已经进入倒计时，从而提前做好返园的心理准备。

5.家园共育

即使孩子在开学初期依然有“假期综合征”的表现，家长也不要着急。家长一方面要积极引导孩子回到幼儿园的生活轨道中来，另一方面要积极和班级老师进行沟通，让家庭和幼儿园生活有效地实现衔接，一起帮助孩子摆脱“假期综合征”带来的影响。同时，开学初期，请家长们积极配合幼儿园老师们做好返园工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地帮助幼儿收收心，让孩子们开开心心地回到幼儿园。