日记：快乐的户外活动h

    季节的脚步已悄无声息的来到了冬季，许多家长担心孩子着凉感冒，给穿上了厚厚的衣服，造成孩子行动不便，从而使孩子减少了锻炼的机会，还有些家长干脆不让孩子参加户外活动，认为参加户外活动，就诱发孩子感冒，影响孩子身体健康发育，孩子就应像温室里的花朵，不应受到冷空气的刺激，这样会减低孩子感冒的几率，殊不知，儿童参加户外游戏，可以经常接受空气的温度、湿度、气流的刺激和阳光的照射，呼吸新鲜空气，能增强对外界环境的适应能力，加强机体的新陈代谢，促进生长发育。

　　户外游戏活动对于儿童身心健康发展具有重要意义。《幼儿园工作规程》规定：在幼儿园，儿童每日户外活动的时间不少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高寒地区在冬季可酌情减少。“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，由此可见，幼儿参加户外游戏的重要性。研究表明，经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。经常进行户外活动孩子的抵抗力要比其他的孩子强。 户外活动能满足孩子好动与探究的本性.