2026年07月29日

(笔记L)怎样纠正孩子偏食现象

2015-11-18 12:40:57

 现在不少家长在对子女的饮食中只注重吃得好,却忽略了孩子的平衡膳食,许多幼儿形成吃饭挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯,久而久之,就造成了孩子身体营养比例失调,引起各种营养不良症状,影响了孩子的健康成长。在幼儿园的教学中, 我们利用家长会和家长开放日再结合班级网站,鼓励家长配合幼儿园搞好孩子的平衡膳食,向家长做好宣传教育,只有合理的营养才能确保幼儿的健康成长。


1、 及时调查、了解幼儿的偏食情况 。在了解中,我发现幼儿的偏食习惯形成可能是家长的原因:家长从未提供或很少提供某种食物(比如孩子不喜欢吃但对身体很有用的食物)。对于这种情况,我们主要是做好家长的工作,让家长在家里要多买些这类食物引导孩子去吃,告诉孩子这是我们身体所需要的。

2、 因人而异,实施不同的教育方法 。

1)榜样示范法。根据小班幼儿喜模仿、爱表扬的特点,我就利用集体氛围的渲染,用情绪感染他们,为他们树立榜样。比如大蒜,孩子们觉得有气味不想吃,我就当着全班孩子的面大口大口吃给他们看,告诉他们老师最爱吃了,不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃,并及时表杨,为他们树立榜样,幼儿的情绪一下子高涨起来,争先恐后地大口大口吃起来。 

2)打预防针的方法。 我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些,不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿,我采用打预防针的方法。在饭前,先做一些愉快安静的游戏,然后让孩子猜猜今天吃什么菜,孩子你一言,我一语说了许多,最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜,多吃它会长高,长聪明,看谁吃得又多又香。这样,孩子们的情绪被调动,相互比着吃,往往会吃得很香。 

3)逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物,因此要他一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。对这类幼儿我采用逐渐加量的方法。如我班有些小朋友不吃绿色蔬菜,开始她一看到绿色的蔬菜就摇头,我们暂时不会勉强他,下次再看到这类菜时,我们就先给一点给他,吃着吃着,孩子觉得也并不太难吃,慢慢地也就可以接受了。

4)物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿哪怕是一点点进步,我都给予鼓励,发给孩子一朵小红花,小贴画、小卡片等,调动幼儿的积极性,促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。 

      通过采取这一系列的措施,三个月下来,我班幼儿偏食现象得到了有效改善,幼儿园发给孩子们的食物基本都能吃掉。

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