培养幼儿喝水习惯(R)(随笔)

         今天是我们班幼儿入园以来第三周了，在第一周里，我发现我们班的小朋友喝水是无秩序的，很乱，刚开始找自己的杯子找不到，那一个星期里说的最多的就是：“老师我的杯子在哪里啊，老师有人把我的杯子拿走了，老师你带我找杯子。”后来我们就采取措施让小朋友们把自己的照片带过来，我们把小朋友的照片贴在杯子底下，这样小朋友就可以找自己的照片找杯子了，现在每个小朋友都能找到自己的杯子。但找杯子可以了，在喝水的时候又出现了状况，小朋友在喝水的时候不排队，喝水时洒了一地，挤在一起喝水等等，对于这类现象我们采取了措施：

           我们在喝水的地方贴了很多的小脚印，让幼儿知道我们喝水是要排队的，一个接着一个站在小脚印上。排队等这着倒水，不能插队。有的小朋倒水到了满满的一杯子水，弄的地上到处都是水，对于这个现象我向小朋友们示范了到多少水，水倒到你自己杯子的一半就可以了，不能到太多，不然洒的地上到处都是，如果还想喝可以到第二杯。倒完水以后到你的位子上去喝，在喝水的时候双手扶着杯子。防止喝水的时候洒在桌子上。喝水时让小朋友一口一口慢慢的喝。剧烈运动后不能喝水，先让小朋友们休息一会之后，再让小朋友去喝水，这样就不会对心脏造成压力了。吃完饭之后就不能让幼儿喝水了，对孩子的睡眠不好，在午睡起来的时候，

就让小朋友们去喝水。在家里面家长也要让幼儿多喝水，不能常给幼儿喝饮料，这样对幼儿的健康没有好处的，有的家长让幼儿多吃蔬菜水果，而忽略了喝水，这也是不可以的，虽然蔬菜水果有很多的营养，但我们家长还是不能忽视小朋友的喝水。

       要使幼儿养成良好喝水的习惯，老师和家长密不可分的，我们一起让幼儿养成喝水的好习惯。