G/随笔 从小运动好处多！

从小运动好处多

运动可以使孩子身体健康、精神饱满,让孩子增加自信,提升他在群体的“人气”,同时也拉近和同伴之间的关系。进入大班后,每个班孩子都有一专项运动技能训练,而我们大二班的孩子则是跳绳,跳绳对于孩子们来说不是一件简单的事,不过孩子们在练习学跳绳的过程中通过自身的努力,现在大部分的孩子都能连续跳绳了(连续跳个)。每每看到孩子们取得一点点进步,我都会毫不吝啬夸夸他们的进步!因为,谁都愿意被人夸,被夸的人内心会充满喜悦且自信满满,更何况这些可爱的孩子们。

孩子们在学会跳绳后,开始变得越来越自信了。不管是早上的晨间运动还是户外游戏时间,都有孩子拿着跳绳在那开心地跳着。渐渐地,他们在学会连续跳绳后,开始尝试新的跳法,有的孩子开始试着单脚跳绳,有的孩子学反着跳绳,有的孩子则是在挑战两个好朋友一起跳。就连平时不太爱运动的几位小朋友也开始尝试反着跳绳。

现在的他们,开始尝试着跟其他班级的孩子手拉手学其跳竹竿、走高跷、跳皮筋了。在学走高跷时,他们从刚开始的迷茫、胆怯,到能一小步一小步的往前走,在这期间孩子们不仅战胜了心里的胆怯,更看到他们在走高桥时勇于挑战困难的精神。与此同时,热爱跳竹竿的孩子也是如此,他们从最初的学敲竹竿到能跟着音乐跳竹竿,在这期间他们的每一次成长都是显而易见的。相比之下,跳皮筋也是比较难的,不过看到大四班“小老师们”认真教的样子甚是可爱,有了这么可爱的小老师,他们学的也很卖力哦!

慢慢地,孩子们现在已经越来越爱运动了,兴趣也越来越广泛了,不仅仅局限于跳绳了。像跳竹竿、走高跷、跳皮筋这些技能性的运动的确比较难,正因为如此,这些技能性的运动不仅可以锻炼孩子们的身体和意志,还可以锻炼孩子与人协作的能力。他们在练习的过程中会明白只有不怕困难、勇于挑战、坚持练习就能挑战成功!同时,无形中增加了孩子们互相合作的意识。

不仅如此,运动也是非常好的心情调节方式,每天坚持运动,不仅可以强身健体,心情也会跟着好起来。