F健康课《流星飞舞》随笔

         幼儿园《3~6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。因此，在幼儿园展开户外健康课无疑是很重要的。《流星飞舞》则可以锻炼幼儿投掷沙包，发展幼儿动作的灵敏性和灵活性。

活动开始，我先通过“小兔子捡萝卜”的游戏让小朋友们热热身，舒展一下自己的身体，让幼儿在投掷中能够将自己的身体展开来，可以做的更好。也通过这个小小的热身游戏，吸引幼儿的注意力，激发幼儿学习的兴趣。第一个环节，教师讲解并师范投掷沙包的动作要领：重点则是站的位置要正确，拿着沙包的右手臂后伸，右腿微曲。难点在于投掷沙包的时候右腿蹬地伸直，腰向左转一点点，挥臂过肩将沙包投出。幼儿跟随教师的动作积极地模仿。请个别幼儿示范投掷沙包，看看谁投得远。接下来第二个环节，小女生手持沙包站在操场的一遍，小男生手持沙包站在小女生的对面方向。小女生投掷沙包砸到了哪个小男生的身上，那个小男生就把捡起来扔向对面的小女生，幼儿反复进行4~5次。第三个环节，看谁扔的远。小男生为一组进行比赛，先女生为一组进行比赛，看谁扔的更加的远一点。最后通过小小的游戏《看谁躲得快》结束此次活动，幼儿两人为一组，一名幼儿拿沙包透支，另一名幼儿躲闪，教师当裁判，击中后，教师互换角色。

户外健康课是幼儿的手、眼、鼻、四肢尽情的参与活动，也是有儿都乐意参与的活动之一。每一次的健康课都会有不足，要在不足中反思，寻找方法，在实践中慢慢的总结经验，一点点的进步。