体育活动：小小投掷手

活动时间

星期一上午

活动内容

体育活动：小小投掷手

活动

目标

1、乐于参与体育投掷活动，体验投掷活动的快乐与成功的喜悦。

2、通过练习活动，初步掌握肩上挥臂投掷的动作。

3、提高手臂动作的协调性和灵活性。

活动

准备

沙包若干个；活动场地上布置不同距离的投掷区域。

活

动

过

程

1、开始部分，热身活动。

——幼儿手拿沙包随音乐跟着老师做操。

2、基本部分。

（1）、老师引导幼儿进行玩沙包的活动。

——老师引导幼儿单个玩沙包：幼儿听老师口令用身体各部位抛、顶沙包，使沙包不落地，可以用手抛沙包、用肩顶沙包、用头顶沙包。

——老师引导幼儿两人或多人玩沙包：老师指导幼儿相互抛接沙包，使沙包不落地。

（2）、老师指导幼儿练习投掷沙包的活动。

——幼儿站在场地上空横绳的一边，一起将沙包抛过绳子，然后跑过绳子将沙包拾起来，再向另一边方向投过去。

——老师请个别幼儿进行示范肩上挥臂投掷的动作，并总结动作要领：上身稍后倾，一脚在前，一脚在后，右手（左手）举在肩上，然后用力将沙包向前方投去。

（3）、老师指导幼儿游戏“小小投掷手”。

——老师将幼儿分成四组进行投掷比赛，讲解游戏的规则。

——幼儿反复游戏多次。

3、结束部分，放松活动。

——老师带领幼儿用沙包进行按摩活动。