每个孩子都有自己的生活习惯，这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初，孩子是一张白纸，孩子会按照家长或成人的要求去吃、睡、玩，去处理、安排自己的学习、游戏及其它幼儿园活动，久而久之，这种安排发展成一些较少变化的行为方式，这就是人们平时所说的习惯。习惯是逐渐养成的，但它一经形成，改变起来就非常困难。幼儿期儿童可塑性大，是培养良好习惯的最佳时期，这一时期培养好习惯比较容易，即使有了不良习惯，纠正也比较容易。因此，从小培养幼儿良好的生活习惯，使他们有好的生活节奏。
一、良好生活习惯的培养内容：
今天我们要说的是生活习惯，良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。
良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。今天我们准备了几个小品，希望大家通过看小品、进行讨论，改善自己的对孩子生活习惯培养中的教养方式，让孩子从小形成良好的生活习惯。
进餐：
良好的进餐习惯包括：
（1）正确地使用餐具 ，独立进餐。
（2）进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。
（3）养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。
穿衣服：
给孩子适当穿衣原是很普通很简单的事情，但由于过分紧张使很多家长乱了方寸，尤其在患病发热时总要给孩子穿上厚厚的衣服，往往是很暖和的天气，却穿2-4件毛衣，1-2件厚外套，寒冷天气就穿更多。现在刚到秋天，发现班级里的孩子穿很多的衣服。这本凝聚长辈爱心的一件件衣服不但没起到意料中的作用，反而会加重病情，另发热的患儿不能好好散热，体温更高。多衣多病，这是儿科医生随意所说一句话，却是临床工作中的总结。给孩子穿太多衣服，一动就满身大汗，这样更容易感冒，到底穿多少衣服合适呢？其实小朋友新陈代谢快，产热多，应该比我们穿得少，只要小孩手脚暖和就可以了，要是你实在不放心，可以比大人多穿一件就足够了。让孩子学着自己穿脱衣物，因为这总有一个从不会到会的过程。
在日常生活中，本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养幼儿的生活自理能力
zgyey.com
