天气变凉 宝贝注意多添衣哦
2013/9/24 22:46:52
秋季小孩容易得病，天气变凉，一些病毒容易引起感染、发烧、咽炎等，呼吸道病开始变多。小孩的衣服添加、护理不太得当，受凉受寒以后容易出现咳嗽。咳嗽在儿科中是比较常见的病。免疫力或抵抗力较差，咳嗽起来反复不愈。病情较重可能会转成肺炎。
父母的护理应该注意：
1、父母要随着天气的变化给孩子适当增减衣服；
2、保持室内空气的流通，不要因为天气变凉而不开窗；
3、少带小孩到繁华人多的地方；
秋天是收获的季节，人的机体已由活跃、外向、支付阶段，转变过渡到沉静、内向、积蓄的阶段。夏季消耗多吸收少，秋季要重视补充营养，调整机能，为冬季做好充分的准备。
秋季可以选择以下食物：银耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、蜂蜜等食物。荔枝要少吃，因为荔枝高糖份、高热量。不宜吃煎烤炸的食物，会上火哦。
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