10月8——11体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

投

掷

1、锻炼幼儿的手臂肌肉发展。

2、让幼儿可以投六米以上。

1、活动场地。

1、教幼儿正确的投掷方法，眼睛看向远处，手臂用力，向远处。

2、比比看谁投得远。

星

期

二

转

来

钻

去

1、提高幼儿钻爬的速度，锻炼腿部肌肉和手臂肌肉的发展。

2、培养幼儿的灵敏性。

1、钻爬桶。

2、海绵垫。

1、教师示范，教幼儿争取的钻爬方法，双腿跪地，用两只手支撑，向前爬，爬出滚筒，再从海绵垫上爬到下面，

2、比比看谁爬得快。

星

期

三

小

朋

友

跳

起

来

1、锻炼幼儿大腿肌肉，使腿部腿部有力量。

2、发展幼儿灵敏、协调和弹跳能力。

1、准备活动场地。     

1、老师示范正确的跳跃方法，双腿分开，双臂用力向上挥，看向远处，用力向前跳去。

2、比比看谁跳得远。

星

期

　　四

大

带

小

（正规）

星

期

　　五

大

带

小

（非正规）

备注：

1、  每周四上午，周五下午，大带小活动。

2、每周四下午美工。