周次

活动

名称

活动目标

活动准备

活动过程

星

期

日

看谁骑得快

1、培养孩子的手脚协调能力，控制和灵活能力。

2、增进孩子的动作协调与发展，加强平衡感的锻炼。

3、使幼儿腿部肌肉更加结实有力。

自行车、箭头（贴纸）

1、热身活动：教师带领幼儿做韵律操。

2、教师讲解游戏的玩法及规则。

3、幼儿分组进行比赛。

4、放松活动：教师带领幼儿玩“舞长龙”的游戏。

星期一

扭扭车 

1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。

2、通过游戏，让幼儿主动探索扭扭车的不同玩法，体验玩车的快乐。

3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。

 扭扭车

能用不同的方法让车子往前，例如：坐在车上，双手握住车把手扭动；双膝跪在车上，双手握住车把手扭动；单膝跪在车上，一只脚蹬地使车子往前等。

星

期

二

森林音乐会

1、会模仿各种动物，做弯腰走，蹲走，跳跃走，碎步等各种走路的姿势。

2、知道遵守游戏规则，按要求玩游戏。

热闹欢快的音乐、布置场地

1、热身：起床操

2、教师启发幼儿想象各种动物走路的姿势，并学习。

3、模仿各种动物走路的姿势。

4、幼儿选择自己喜欢的动物模仿走路。

5、放松活动。

星

期

三

好玩的平衡木

1、在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

2．探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

平衡木、每人一个球

1、热身：以故事形式引导幼儿做准备运动。

2、探索平衡板的多种新玩法，以及和球结合的多种玩法。

3、游戏：《板上运球》把平衡板一个接一个地连成小路，中间相距30厘米，幼儿抱球从平衡板上走过，把球投入筐中。

4、放松：把球放在平衡板上，手扶住平衡板的两边不碰到球，把它们都送回家。

星

期

四

顶沙包

1、训练幼儿平衡能力。

2、培养幼儿相互帮助的品德。

沙包若干

星期五

独轮车

1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。

2、通过游戏，让幼儿主动探索独轮车的不同玩法，体验玩车的快乐。

 3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。

  独轮车、障碍、大沙包、