周次

活动

名称

活动目标

活动准备

活动过程

星

期

一

小脚踏踏

1、熟悉脚踏车的的基本玩法。

2、幼儿能通过手脚的共同合作来骑小车，并在车上保持平衡。

3、通过对脚踏车的熟悉，逐步锻炼幼儿的控制和灵活能力。

脚踏车

1、热身：游戏《小兔接力赛》

2、教师示范讲解脚踏车的玩法。

3、幼儿通过指令进行简单的骑车动作，如：向前进、后退、快、慢等的训练。

4、放松：随音乐走成一圈，轻轻地拍拍胳膊和腿。

星

期

二

小松鼠运砖忙

1、探索拖物倒退走的正确方法。

2、在游戏中提高判断能力和控制能力，体验游戏的快乐。

大积木、报纸人手一份、呼啦圈四个

1、热身：听到小铃声向前跳（走），听到串铃声就倒退跳（走）。

2、幼儿尝试用报纸拖着砖块朝前跑。

3、教师请幼儿试试拿着报纸拖砖块倒退走。

4、幼儿分散进行练习。

5、游戏：谁是运砖高手

6、放松：随轻音乐慢慢走。

星

期

三

快乐的小螃蟹

1、学习在平衡木上侧身行走，发展幼儿平衡能力。

2、锻炼幼儿动作的协调性和灵敏性，培养幼儿克服困难的精神。

低平衡木两条

1、热身：幼儿随老师模仿飞机飞行的动作，如起飞(原地自转)、飞行(快、慢跑)、俯冲(屈腿跑) 。

2、幼儿自由探索平衡木的玩法。

3、教师示范游戏玩法。

4、幼儿练习，教师巡回指导。

5、幼儿分组进行比赛。

6、幼儿跟歌谣《小伞兵》，做放松动作。

星

期

四

看谁骑得快

1、培养孩子的手脚协调能力，控制和灵活能力。

2、增进孩子的动作协调与发展，加强平衡感的锻炼。

3、使幼儿腿部肌肉更加结实有力。

自行车、箭头（贴纸）

1、热身活动：教师带领幼儿做韵律操。

2、教师讲解游戏的玩法及规则。

3、幼儿分组进行比赛。

4、放松活动：教师带领幼儿玩“舞长龙”的游戏。

星期五

独轮车

1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。

2、通过游戏，让幼儿主动探索独轮车的不同玩法，体验玩车的快乐。

 3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。

   独轮车、障碍、    大沙包、