快乐体育计划11.4-11.8

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星期一

 过

 障

 碍

1、培养幼儿勇敢的精神。

2、发展幼儿动作的灵敏性和及协调性

三轮车4个、  10米往返跑道、大的雪碧瓶每组4个

1、热身活动：小动物模仿操。

2、教师讲解游戏的玩法。

3、幼儿比赛游戏。

2、放松活动：游戏“山上有个木头人”。

星

期

二

 双

 胞

 胎 

1、尝试与同伴玩类似双胞胎的游戏，提高一起走、跑、等活动。

2、培养幼儿合作意识，体验大家一起齐心协力就能获得成功的快乐。

皮球若干、音乐《找朋友》

1、热身活动：活动身体各部位。
2、老师讲解游戏规则示范动作。

两个好朋友面对面抱在一起，把大皮球放在两人中间，双胞胎之间要朝同样的方向运动、大家的速度要相同，而且老师的大皮球不是很结实，小朋友之间要像双胞胎一样紧紧抱在一起，皮球不能掉在地上，也不能把大皮球弄破。

3、放松活动：游戏《找朋友》。

星

期

三

 小  

 蚂 

 蚁

 运 

 粮

1、大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡走的能力。

2、体验平衡走游戏的快乐。

 平衡木、轮胎、奶粉罐、沙包、箭头。

1、热身活动：模仿小蚂蚁伸伸臂、踢踢腿、弯弯腰。

2、分散活动。

游戏活动：蚂蚁们要把粮食运回家，回家有三条路。

4、放松活动：带幼儿做踢腿、下蹲等动作，逐渐减缓运动强度。

星

期

四

 绕 

 绕

 绕

1、在培养幼儿推车技能的基础上，绕过障碍推车。

2、发展幼儿平衡能力，动作的协调性。

单轱辘车4个、 10米往返跑道4道、可乐瓶子4块。鸡毛毽子4个，篮球4个。

1、热身活动：教师带领幼儿跟音乐做健康快乐歌准备活动。

2、游戏活动

（1）教师介绍游戏玩法。

（2）幼儿比赛，教师组织，一前一后，维持秩序。

3、放松活动：教师带领幼儿玩《老狼老狼几点了》的游戏。

星期五

 独 

 轮

 车

1乐意推动独轮车，掌握平衡。

2、让孩子们在活动中体验游戏的乐趣。

 小推车、10米的窄布条、篮球

1、 热身： 徒手操

2、教师讲解游戏玩法：在10米的窄布条上行驶，车上放置篮球。比一比谁推得又快又好。

3、放音乐，教师带领幼儿围圈，做身体各部位的放松活动。