快乐体育计划10.28-10.31

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星期一

投

掷

真

好

玩

1、 学习择臂动作，增强上肢肌肉的力量。

2、 提高幼儿身体的灵活性和协调性。

   小皮球若干、废旧丝袜

1、 热身： 徒手操

2、教幼儿正确的投掷方法。 3、游戏：“流星球”，幼儿自由练习。

4、幼儿小手托球听轻音乐走回教室。

星

期

二

快

乐

的

小

乌

龟

1、激发幼儿对体育活动的兴趣。

2、通过游戏练习双手双膝着地爬。

 《快和慢》的音乐

1、 热身活动：幼儿跟随老师在音乐中模仿各种小动物的形象进入活动场地。

2、 教师创设情境，请小乌龟到草地上爬一爬，让乌龟妈妈看看谁的本领大。

3、  游戏：请幼儿根据所听到的音乐节奏练习快慢爬。

4、 教师带领幼儿做放松活动。

星

期

三

 椅子游戏

1、 结合椅子进行走的练习。

2、 发展儿童的协调极平衡能力。

 有靠背的椅子若干

1、热身活动：徒手操

2、教师讲解并示范游戏玩法。

3、幼儿自由尝试。

4、放松活动：“开火车”游戏。

星

期

四

 我最快  

1、学习骑自行车。

2、锻炼幼儿手部和腿部的协调能力的发展。

 自行车

1、热身活动：游戏“钻过小树林”。

2、教师示范并讲解骑车动作，让幼儿自由尝试，教师总结。

3、幼儿接力赛。

4、放松活动：幼儿随轻音乐跟着教师沿着跑道走线。

星期五

扭

扭

车

1、 培养幼儿勇敢的精神。

2、 锻炼幼儿手部力量的发展。

扭扭车

1、热身活动：随音乐做头部、上肢、腰部、下肢等部位的活动。

2、教师讲解游戏的方法，

3、幼儿比赛游戏。

4、放松活动：游戏“我来为你做按摩”互相拍背放松。