如何预防手足口病

5月进入手足口病高发期，让你的孩子勤洗手多晒太阳 进入5月，手足口病的高发期也开始到来。很多家长在一起聊天时，一提到手足口病，马上开始紧张起来：“听说了吗？某某小朋友有手足口病了。你孩子最近有没有和他接触啊？”“太可怕了，得了手足口病会死人吧？” 手足口病真的有那么可怕吗？每年5至7月都是手足口病的高发期，家长们该如何预防呢？得了手足口病的孩子，家长又该怎样做？ 3岁以下儿童易患重症手足口病 “如果正确认识手足口病，其实并不可怕。目前95%的手足口病都是轻症的，仅有5%才是易导致脑膜炎等重症手足口病。”李世恒介绍，一般的手足口病是可以自愈的。重症案例多是孩子自身抵抗力弱、家长发现不及时延误就医导致。 从临床看，手足口病主要由两种病毒引起，一种是肠道病毒，还有一种就是柯萨奇病毒。患病宝宝和无症状的病毒携带者是主要传染源。患病宝宝咽部分泌物中含有病毒，可以通过咳嗽、喷嚏、说话等污染周围的空气。如果宝宝接触患儿，可因为吸入被病毒污染的空气而被传染。 3岁以下宝宝，因为抵抗力弱很容易患重症手足口病，3岁至6岁的宝宝容易患轻症手足口病。不过，近几年也有成人患手足口病的案例。并非患过一次手足口病就会终身免疫，预防依然很重要。 手足口病初期症状类似感冒 幼儿园有晨检，是不是就可以把住手足口病这道关呢？幼儿园的晨检固然重要，但是往往在幼儿园被发现时，是孩子已经出现皮疹等现象了。家长才是把住手足口病的第一人。 手足口病患病初期一般类似感冒症状，有流鼻涕、咳嗽、发热等。随后，口腔内会出小水疱或溃疡。大一点的孩子会告诉父母，嘴巴疼，小宝宝则表现出爱流口水、拒绝进食、情绪不好爱哭闹等。此时，妈妈们应及时检查宝宝的口腔黏膜，会发现在舌、两颊部或唇齿侧有粟米样的斑丘疹、水疱或溃疡，周围有红晕。同时，宝宝的手、脚、臀部出现或平或凸的斑丘疹或疱疹。这些皮疹不痛不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹则是豆粒状的，里面有浑浊的液体，痊愈后不留 手足口病的疱疹和水痘不同。“水痘是全身长，疱疹主要在口腔、手和脚这几个部位。另外，疱疹会痛但不痒，水痘则痒而不痛。” 少去通风不好且人多的地方 预防手足口病，要多喝温开水、吃熟食。一些直饮水也不可以，只有喝烧开后冷凉的水才比较好。其次，建议孩子勤洗手、少去通风不好且人多的地方。从幼儿园或户外回到家后，一定要马上洗手。饭前便后要洗手，这是最基本的卫生习惯。 家长要多给孩子晒太阳，家庭勤通风，孩子的被褥要勤晒。 患了手足口病，孩子进食困难，家长该怎么办？如果孩子精神状态好，一两顿饭没吃也没关系。不要强迫孩子进食，多让孩子喝温开水就好。