幼儿春季保健小常识

春季是万物复苏的时刻，当然又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，借此机会，在此介绍几种幼儿保健常识。

       1．幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

       2．在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，最好在早晨开一会儿窗子，换换清新的空气。如果家中有人感冒，请及时给孩子服预防药。

       3．教育孩子注意卫生，养成勤洗手的好习惯，防止病从口入。

       4．幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

       5．盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

      6．姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。

       冬春交替的时候温差大、气候变化快，而幼儿身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于幼儿的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣，以免幼儿出汗后受凉，出汗后应拿块干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。应常带幼儿去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让幼儿奔跑、玩耍，增强体质。

 幼儿的健康是我们共同的希望，愿我们共同的努力，使幼儿快乐地度过春天这个美丽的季节！