中四班快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

拉小车

1、提高手脚动作的协调，增强手臂的力量。

小拉车四个

1、热身活动：活动身体各部分。

2、将幼儿分成四队，一个小朋友坐在车上扶好，另一个小朋友在前面拉。

3、放松活动：放松手臂。

星

期

二

打苍蝇

发展幼儿投掷能力，喜欢参与体育运动。

沙包若干个

积木若干个

1,准备活动：伸展运动。

2、活动过程：幼儿每人一个沙包，打大个积木，比赛看谁打的准。

3、放松活动：教师带领幼儿放松手臂。

星

期

三

小田径运动员

1、发展快奔跑和跨跳障碍的能力。

2、提高动作的敏捷性。

在场地上画一条线起点终点线，线中间放积木。

1,、准备活动：放松腿部。

2、各组幼儿站在起点线后，每组幼儿一个接着一个快速跑入场地并跨越积木。

3、放松活动：教师带领幼儿拍打腿部

星

期

四

 大带小

小动物回家

1、发展幼儿钻爬的技巧。锻炼他们的体能。

障碍物若干个

1、 热身活动：小动物模仿操。

2、 大班幼儿带领中班越过障碍物，钻过山洞。

3、 放松活动：小动物模仿操。

星

期

五

 大带小

好玩的轮胎

1、练习幼儿的跳跃的能力。

轮胎若干个

1、 热身活动：小动物模仿操。

2、 大班幼儿带领中班幼儿进行跳绳的各种玩法。

3、 放松活动：小动物模仿操。