中四班快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

大步走

1、 增强走的能力。

2、 提高身体的柔韧性和上下肢的协调性。

在场地上画一条起点线，一条重点线，8—12米。

1、一个小组的幼儿站在起点线后，当教师发出‘预备大步走！1、2、3、……10停’口号后，幼儿按教师的口令卖出十大步，然后看谁离重点线最近。

星

期

二

开火车

幼儿学会一个拉着一个向前走。

长短合适的线

1、 活动准备：散步。

2、 学习一个拉一个站队。

3、 游戏：开火车。

4、 放松：拉个圆圈走走。

星

期

三

小田径运动员

1、发展快奔跑和跨跳障碍的能力。

2、提高动作的敏捷性。

在场地上画一条线起点终点线，线中间放积木。

1,、准备活动：放松腿部。

2、各组幼儿站在起点线后，每组幼儿一个接着一个快速跑入场地并跨越积木。

3、放松活动：教师带领幼儿拍打腿部

星

期

　　四

大带小

有趣的轮胎

训练幼儿手臂的力量，发展幼儿的平衡能力

轮胎若干个

1、            热身：小动物模仿操。

2、            让中班幼儿带领小班幼儿玩滚轮胎。

3、            放松活动：教师带领幼儿放松手臂。

星

期

　　五

大带小  吊环

训练幼儿手臂的力量，发展幼儿的平衡能力

吊环去

1．            热身：小兔子模仿操。

2．            让大班幼儿带着小班幼儿玩吊环。

3．            放松活动：小兔子模仿操。

备注：