小四班快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

大步走

1、增强走的能力。

2、提高身体的柔韧性和上下肢的协调性。

在场地上画一条起点线，一条重点线，8—12米。

1、一个小组的幼儿站在起点线后，当教师发出‘预备大步走！1、2、3、……10停’口号后，幼儿按教师的口令卖出十大步，然后看谁离重点线最近。

星

期

二

小青蛙跳荷叶

培养幼儿从20厘米高的地方跳下

小椅子若干

1、 教师领幼儿原地跳，活动一下全身。

2、 教师将幼儿分成四组，领幼儿模仿小青蛙站在椅子上向下跳。

3、 教师领幼儿拍打腿部放松。

星

期

三

乌龟爬爬

熟练爬的动作技能，增强手臂的支撑力。提高动作的协调性和敏捷性。

易拉罐若干个拍成S形

1、 热身：小乌龟模仿操。

2、 幼儿每8人一组分成若干组，每组的四个人站在起点，四个人站在终点，幼儿绕着易拉罐爬

3、 放松，放松腿部。

星

期

　　四

大带小

正规活动

星

期

　　五

大带小

非正规活动

备注：

1、周四和周五进行大带小活动。

2、周四下午进行美工，周五上午组织幼儿排节目。