快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

掷飞碟

1、 发展投掷动作，增强投掷能力。

2、 增强左右手爆发力和动作协调性。

牛奶瓶若干个，做成小飞碟。大纸箱一个。

1、 准备活动：活动身体各部分。

2、 幼儿模仿教师的动作，用右手将手中的飞碟掷向前方。

3、 放松活动：放松身体各部分。

星

期

二

无敌纸球

1、掌握投掷的方法，增强上肢的爆发力。

废报纸

纸箱

1、 准备活动：每名幼儿手拿一张报纸，做成纸球。

2、 幼儿模仿教师的投掷动作，投入纸箱中。

3、 放松活动：放松手臂。

星

期

三

看谁投的准

1、 发展单手肩上投掷能力，掌握投掷的技能。

2、 提高动作的协调性。

小沙包

可乐瓶

1、 准备活动：活动手臂。

2、 将幼儿分成三组，每名幼儿左右手各拿一个沙包，击倒前面的可乐瓶。

3、 放松手臂。

星

期

　　四

小青蛙跳荷叶

1、 培养幼儿从20厘米高的地方跳下。。

小椅子若干

1、 教师领幼儿原地跳，活动一下全身。

2、 教师将幼儿分成四组，领幼儿模仿小青蛙站在椅子上向下跳。

3、 教师领幼儿拍打腿部放松。

星

期

　　五

小兔采磨菇

1、 练习双脚并拢向前跳跃的动作技能，发展跳跃的能力。

红、黄、蓝色的卡片若干

1、热身活动:动物模仿操。

2、教师将幼儿分成三组红色、黄色、蓝色、让幼儿去采蘑菇并相应的篮子里。

3、教师带领幼儿放松。

备注：