快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

高台跳水

幼儿练习从30厘米高处跳下

高台

1会跳的小动物

2游戏：高台跳水

3放松活动

星

期

二

谁的准

幼儿练习投准

沙包

小筐

1带领幼儿热身

2练习投准

3游戏：丰收了

4、放松游戏

星

期

三

趣味接力

幼儿练习20米折返跑，提高跑的速度

走跑区

1.热身：快乐抱抱

2.游戏：送信忙

（练习20米折返跑）

3、放松游戏。

星

期

　　四

跳绳

幼儿练习跳绳

跳绳若干

1热身：绳操

2师示范

3幼儿练习跳绳，

4、放松游戏

星

期

　　五

一起加油

练习快速奔跑

走跑区

1游戏：找朋友

2你追我赶

3快跑接力

4放松游戏

备注：