快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

套小动物

提高幼儿投准的能力。

套圈、沙包若干、

1、玩圈热身。

2、将幼儿分成四组，师示范。

3、发给幼儿每人5个圈，套分散在地上的沙包，看谁套的多。

4、头顶沙包走，放松身体。

星

期

二

打沙包

1、在游戏中，练习投准和躲闪的能力。

沙包

1、热身游戏《做相反》。

2、在地上画一个大圆圈，幼儿在圈内四散跑，教师用沙包击打

幼儿，被打中或到圈外的幼儿淘汰。

4、互相捶背放松身体。

星

期

三

小猴玩吊环

通幼儿能在吊环上悬垂30秒，锻炼幼儿的上肢力量。

吊环区

1.热身：不同的走法。

2.幼儿继续练习在吊环上悬垂。

3、捏捏胳膊，放松。

星

期

　　四

合作运球

让幼儿喜欢玩球，培养幼儿的合作能力。

小球若干，

1、热身活动：连体人

2、将幼儿分成两人一组，自由选择合作的方法，将球运到指定地点。

3、两个幼儿相对而做，互滚球放松身体。

星

期

　　五

抛接

沙包

锻炼幼儿的抛接能力。

沙 包

幼儿继续练习抛接，重点指导有困难的幼儿。

备注：