快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

快跑

接力

提高幼儿跑的速度

自制接力棒

1、队列练习。

2、让幼儿围成圆圈传小棒。

3、幼儿分成四队，接力跑。

4、蛇形走，放松身体

星

期

二

运果子

1、幼儿借助箱子进行自主活动，练习搬、抬等，提高身体灵活性、协调性。

自制多用箱、果子若干

1、热身游戏《照镜子》。

2、幼儿两人一组运果子。

3、幼儿分成两队，进行比赛。

4、互相捶背放松身体。

星

期

三

小马的新鞋子

通幼儿练习走较矮的高跷，发展身体的协调性及平衡能力。

小高跷每人一副

1.热身：模仿小马做运动。

2.幼儿分散练习走高跷。

3、高跷会：幼儿集体走。

4.放松活动。

星

期

　　四

网鱼

1 发展幼儿投掷动作，提高幼儿投准能力。

2 培养幼儿对体育活动的兴趣。

投掷区、

小鱼若干、呼啦圈

1热身活动：小鱼游。

2 、幼儿练习投准。

3 游戏：网鱼。。

4放松活动：学小鱼游回教室。

星

期

　　五

抛接

沙包

锻炼幼儿的抛接能力。

沙 包

幼儿继续练习抛接，重点指导有困难的幼儿。

备注：