快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

青蛙跳水

幼儿练习从30厘米高处跳下

高台

1、  学学小动物

2、  青蛙学跳水

3、  放松活动

星

期

二

过障碍

能在各种障碍物中钻来钻去

障碍物若干

1.      火车钻山洞

2.      练习钻障碍

3.      灵巧的小动物

4.      放松游戏

星

期

三

投球手

练习投远5米以上

小球

1.      伸展操

2.      练习投远

3.      小小投球手

4.      放松游戏

星

期

　　四

奔跑吧

幼儿能快速的奔跑20米的距离

走跑区

1.《老狼几点了》

2.小动物赛跑

（练习奔跑20米）

3、放松游戏。

星

期

　　五

一起加油

练习快速奔跑

走跑区

1.      游戏：找朋友

2.      你追我赶

3.      快跑接力

4.      放松游戏

备注：