快乐体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

兔兔跳圈圈

1发展跳跃能力，增强下肢的力量。

2提高上下肢的协调性和敏捷性，激发对体育活动的兴趣。

小白兔头饰、塑料圈若干、

1教师扮兔妈妈，幼儿扮兔兔，双脚跳到场中。

2随兔妈妈活动身体。

3游戏：《跳彩圈》。

4游戏：看信号跳圈。

星

期

二

小乌龟旅行

1练习四肢爬行的动作。

2提高四肢动作的协调性，激发幼儿对体育活动的兴趣。

地垫、沙包若干

1分角色，布置场地。

2示范，吸引幼儿兴趣。

3带领幼儿变换信号爬。

4游戏：小乌龟旅行。

5放松，收拾场地。

星

期

三

拾“果子”

1初步练习投掷，增强手臂肌肉的爆发力。

2提高动作的协调性和敏捷性。

旧报纸、不同颜色的塑料篓

1幼儿用废旧报纸搓纸球。

2将幼儿分成3组，每组固定一个颜色的塑料篓。

3幼儿边念儿歌边捡纸球并投进自己的篓里。

星

期

　　四

擀面杖

掌握身体左右滚动的方法，激发幼儿对体育活动的兴趣。

运动软垫

1带幼儿模仿小马做准备。

2布置场地，示范。

3幼儿练习，提醒幼儿注意安全。

4游戏：《小擀面杖》。

星

期

　　五

点鞭炮

练习下蹲和跳跃的技能，增强下肢的力量。

一根小竹竿系短绳，挂一空矿泉水瓶当鞭炮

1出示教具，吸引幼儿兴趣。

2幼儿围圈，教师在圈内当当点鞭炮的人。

3游戏：点鞭炮。

4每个幼儿都点到，游戏结束。

备注：