跳绳好处多

    冬季来临，天气渐冷，我们带领幼儿学习了跳绳活动。跳绳是一项特别适宜在气温较低的季节活动的健身运动。

怎样学习跳绳？首先，练习操纵绳子：其次，练习有节奏的跳跃；最后，将二者配合起来。就这么简单的过程，只要多加练习，相信谁都会做。

跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，理解数字的实际含义与概念；跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；

我们还准备了大绳，让幼儿练习单人跳大绳，双人跳大绳，这有利于儿童形成准确的方位感和培养其整体意识。