春季儿童抗病菜单

1、菠菜性凉滑肠，可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛。

2、芹菜具有清热止咳、利肠通便的功效，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘。

3、油菜性平、温和，有清热解毒的功效，可防治口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。