11.5---11.9快乐体育周计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

跳绳

幼儿能够学会跳绳，并连跳五个

本班活动区域

1.组织幼儿做好热身活动，尤其是膝关节和踝关节

2.示范跳绳

3、讲解动作。

4、指导幼儿练习。

5、放松活动

星

期

二

连跳

指导幼儿连续跳绳达十个以上

本班活动区域

1.组织幼儿活动身体各关节，做好热身活动。

2.讲要求，请幼儿连跳练习

3.进行比赛，四人一组，看谁跳得多，最有进步。

4.放松活动

星

期

三

袋鼠跳跳跳

幼儿能够助跑跳高40厘米以上

跳绳

小椅子

1.组织幼儿做好热身活动，尤其是膝关节和踝关节

2.以小袋鼠跳跳跳的情景引入活动，让幼儿练习跳高

3.怎样才能跳得更高呢？示范助跑跳高，组织幼儿进行学习。

4.比赛活动。

星

期

四

小猴子荡秋千

教幼儿学习悬垂，锻炼幼儿坚强的耐力。

吊环区

1.组织幼儿做好热身活动，颈、肩、腰、腕、膝关节等

2.故事导入：小猴子最喜欢荡秋千了，经常在树上荡来荡去，还吊着玩，介绍悬垂的要领

3.幼儿分小组完成悬垂

4.放松活动。

星

期

五

小猴荡秋千2

教幼儿长时间悬垂，在吊环上悬垂50秒以上，锻炼幼儿坚强的意志。

软垫、跳绳

1.组织幼儿活动身体各关节，做好热身活动。

2.老师引导幼儿必须坚持住悬垂时间，鼓励幼儿坚持。

3.进行比赛，十人一组，看谁最棒。

备注：