5.6-5.10体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小跳棋

练习单教、双脚持续行进跳的动作，发展弹跳能力。

呼啦圈

幼儿自愿结伴分成小组，每组6人。各组幼儿选择自己组的活动场地，用呼啦圈排列图案，幼儿用单脚跳、双脚跳的方法进行跳跃活动。小组成员练熟后，还可以变换新图案。

星

期

二

好玩的球

能利用滚、踢、抛、等多种玩球方法，提高创造性游戏能力。

球

幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。引导幼儿相互交流、学习各种玩球的方法。鼓励幼儿进行合作玩球游戏，幼儿再次进行游戏。

星

期

三

钻来钻去的小鸡

能够灵活的钻过障碍物，发展钻的能力。

椅子、绳子

老师扮演老鹰，幼儿扮演小鸡，小鸡要钻过篱笆到外边捉虫子，钻篱笆时要注意低头弯腰，不要碰到篱笆。

星

期

　　四

顶锅盖

能与同伴合作玩游戏，体验民间游戏的乐趣。

宽阔的场地

两个人一组，一个人用手掌做锅盖，另一个人用食指顶着手掌模拟的锅盖。游戏开始，大家一起说儿歌，说到最后一个字时，做锅盖的人立即握紧手掌，另外一名幼儿则将手指抽出，如果手指被捏住，就问：“烧的什么菜？”被抓者必须说出一道菜名。双方才能交换角色，继续游戏。

星

期

　　五

挑水过河

锻炼平衡走，发展幼儿的平衡能力。

水桶、平衡木、河卵石

老师请小朋友帮助河对岸的老奶奶挑水，小朋友要双手各持一个桶，走过小桥、跨过河卵石，到河对岸把水倒进大桶里。将幼儿分成两组，比哪对小朋友挑的水最多。

备注：

每周三上午，周四下午分别开展以大代小、民间游戏活动