体育计划4.22—4.26

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

跳绳

尝试连续跳绳5个

跳绳

老师讲解跳绳要领，幼儿分组进行练习。

星

期

二

彩球满天飞

会用多种方法玩彩球，发展想象力，增强幼儿对体育活动的兴趣，

彩球

幼儿每人拿彩球随音乐在老师带领下抛接球，启发幼儿想出多种玩彩球的方法，如：抛、接、投、骑、顶、背等。进行游戏，将幼儿分成两队。分别站在隔离物两边，相互抛击彩球，不要让球在自己的场地上。

星

期

三

小乌龟爬爬爬

1通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力的方法。发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

软垫、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

幼儿模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开，教师提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。加强难度提供离地高度不等的绳子障碍让幼儿爬过，把水果送到指定地点

星

期

　　四

团结力量大

通过游戏发展幼儿下肢力量和动作的协调性。

宽阔的场地

将幼儿分成4队，练习2人蹲走、3人蹲走、4人蹲走。分组比赛，各队站在起跑线上，听到出发信号后，各队同时向终点快速蹲走，以排尾的幼儿先到终点者为胜利。

星

期

　　五

小蚂蚁搬家

培养行走的兴趣和能力提高手和脚的协调能力，体验参加体育游戏的快乐。

沙包、筐子、平整无障碍的空地。

游戏开始，幼儿取1个沙包放在头上向前行走，两只手不可以碰沙包，直至到达终点把沙包放下。

备注：

每周三上午，周四下午分别开展以大代小、民间游戏活动