十二周体育计划12.3-1...

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

弹打灰太狼

学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展

沙包

将幼儿分成两队，分别站在起跑后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

星

期

二

抛抛乐

锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性；

长方形彩色布块、沙包

两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。

星

期

三

大象套圈

使幼儿掌握肩上屈肘，自然挥臂的投掷方法，发展幼儿持轻物掷远，投准的能力。

套圈、大象头像

幼儿手持一只套圈站在套圈线后。离套圈线1米处放置大象头像，幼儿套圈，套完后将圈收回筐中。

星

期

四

空中投弹

发展幼儿的投掷能力，培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。

沙包、空箱子

老师启发幼儿扔手榴弹的本领，学会以后可以去炸毁敌人的坦克、大炮等。老师将幼儿分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投手榴弹，并力争投过前方的目标。

星

期

五

饲养员

引导幼儿左右手练习投准，发展动作准确性及目测力。

废纸篓、小木房子、绳子、沙包

幼儿扮演成“饲养员”每人左右手各拿一个沙包作为“饲料”，到农场喂小猪，幼儿依次进入农场，钻过拱门，跳过小河，投饲料喂小猪，投完后各自捡回自己的饲料，从原路跑回。