体育计划2013.11.04

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

猫鼠游戏

1、训练幼儿能在各种障碍物中钻来钻去，增强上、下肢肌肉力量。
2、培养幼儿战胜困难的勇气和决心。

拱形门、轮胎、

呼啦圈

组织幼儿做好热身活动，尤其是膝关节和踝关节，教师扮演猫，幼儿扮演鼠，让幼儿熟练地在各种障碍中钻来钻去钻去。幼儿分小组完成。放松活动。

星

期

二

小猫打滚

1、教幼儿前滚翻动作要领。2、锻炼幼儿身体的柔韧性。

大软垫2张

组织幼儿热身，活动颈、肩、腰、腕、膝关节等。故事导入：小花猫最喜欢打滚了，经常滚着玩，介绍前滚翻的要领，幼儿分小组完成前滚翻，放松活动。

星

期

三

小动物摘果子

1、能熟练并连续地在大垫子上进行前滚翻。
2、乐意合作、不怕困难，勇敢自信参与活动，体验成功的乐趣。

大垫子4个，平衡木2个、拱门2个。

游戏规则：幼儿分成两队，比一比，幼儿前滚翻（或测滚翻）经过草地，走过小桥，钻过山洞，去对面的大树上摘下一个果子。跑回来，下一个幼儿继续，依次完成游戏。

星

期

　　四

我是神枪手

1、初步掌握双手投篮的动作要领。
2、锻炼幼儿身体，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。

篮球、篮球筐

教师带幼儿热身，从拍球过渡到投篮。教师示范正确的投篮姿势，幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。每人拿一个篮球，依次到篮球架下做实地投篮练习。教师仔细观察、指导。活动结束。教师带幼儿放松运动。

星

期

　　五

小战士打靶

1、练习投准。2、锻炼幼儿身体，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。

篮球、塑料球若干

1、  打靶区：距离1-2米的起点进行投准练习，分高中低难度的投掷标准。

2、  投篮区：为幼儿设立投掷篮球的场地进行投准练习。