体育计划2013.10.28

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小猴子荡秋千

1、教幼儿学习悬垂。

2、能坚持悬垂50秒以上，锻炼幼儿坚强的耐力及体能。

吊环区

组织幼儿做好热身活动，导入游戏：小猴子最喜欢荡秋千了，经常在树上荡来荡去，还吊着玩，教师示范悬垂的要领，幼儿分小组完成悬垂，放松活动。

星

期

二

小蜘蛛爬爬爬

1、通过各种形式爬的练习，锻炼幼儿体能。

2、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

软垫、

拱门

教师带幼儿活动身体，做好热身活动。指导幼儿正确的四肢用力方法，并让幼儿试爬。组织幼儿进行比赛，10人一组，看谁最快。（注意赛道的设置要合理）

星

期

三

小熊猫打滚

1、教幼儿前滚翻的动作要领。

2、锻炼幼儿身体的柔韧性。

大软垫2张

组织幼儿热身，活动颈、肩、腰、腕、膝关节等。导入游戏，小熊猫很喜欢团起身体打滚，今天我们也来学小熊猫打滚。介绍前滚翻的动作要领，幼儿分小组完成前滚翻，放松活动。

星

期

　　四

击地运球（一）

1、培养幼儿的团结合作、手眼的协调能力。
2、培养幼儿不怕困难的精神，提高动作的灵敏性。

篮球若干个，欢快的音乐

1、教师带领幼儿跟音乐做热身活动。

2、将幼儿分成四队，每两队为一组，教师讲解击地运球的动作要领，幼儿进行练习。

3、将幼儿分成两组进行比赛增加活动的趣味性。

4、教师总结活动，对获胜组给与表扬。

星

期

　　五

击地运球（二）

1、在熟练掌握击地传球的基础上，增加难度。2、锻炼幼儿手臂的肌肉力量。

篮球若干个，欢快的音乐

1、教师带领幼儿跟音乐做热身活动。

2、向幼儿详细讲解游戏规则，组织幼儿游戏。

3、结束游戏，带幼儿散步放松身体。