体育计划2013.09.16---

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

松鼠运粮

1、学习负重行走的动作技能。2、引导幼儿感受负重行走带来的乐趣，培养幼儿勇敢的精神。

幼儿每人准备一个书包（里面装一定数量的幼儿用品）

小朋友们，冬天要来了，小松鼠要储藏过冬的粮食了。今天我们就去运粮食。教师带领幼儿绕教学楼负重行走三圈的距离。

星

期

二

荷花几时开

1、发展折返跑的动作技能。2、提高动作的反应速度和敏捷性，激发幼儿对体育游戏的兴趣。

荷花头饰若干

将幼儿分成四组，列队在10米跑道上，排头幼儿带上荷花头饰，当老师说：荷花荷花几时开，排头幼儿快速跑道10米终点在迅速返回，依次进行。

星

期

三

好玩的跳绳

1、初步学会跳绳的动作要领，发展腿部肌肉力量，提高身体平衡和协调能力。2、培养幼儿自信心。争取能连续跳绳10个以上。

跳绳每人一根

教师带幼儿到平整空旷的操场，幼儿每人一根跳绳分开站好，以互相不碰到为准，教师示范，幼儿反复练习。

节日快乐

星

期

　　日

小兔子学本领

1. 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

小兔子头饰若干

师：宝贝们，来和妈妈学本领吧。教师示范：预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。落地—屈腿全蹲。幼儿练习。