体育计划2013.9.9—...

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小滚轮

1、掌握身体左右滚动的方法。
2、体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣。

垫子两块

玩法：幼儿分组依次两臂上举，两腿并拢仰卧在垫子上自我用力从垫子的一方向另一方滚动。

星

期

二

穿越封锁线

1、练习匍匐爬行的动作。2、提高上下肢的协调性。

沙包若干，拱门，垫子

玩法：幼儿扮演解放军，手拿沙包想办法从拱门中爬过去，把沙包投向敌人的碉堡，返回后重复以上动作。

星

期

三

小乌龟回家

1、练习负重爬行，提高爬的速度。2、提高动作的协调性，积发幼儿对体育活动的兴趣。

沙包若干，垫子

玩法：幼儿扮演小乌龟，听信号做出各种相应的爬行动作。分两组进行活动，幼儿按照指定的路线把食物（沙包）运回，每次只能运一个。

星

期

　　四

拍

球

练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。

球若干

老师做示范幼儿练习

星

期

　　五

单

手

拍

球

练习左右手的协调和配合能力

球若干

幼儿练习双手拍球，部分幼儿练习单手练习