体育计划2012.12.24——12.28

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

雪花飘飘

1、练习原地向上纵跳抛物。

2、活动中会听信号，按要求活动。

事先制作的雪花若干

1、教师带幼儿到空旷的操场。2、导入主题：冬天来了，下雪了，我们和小雪花做游戏好不好？（好）。3、每个幼儿向上纵跳的同时，将雪花抛向空中，然后尽力接住。比一比，谁抛的高，接的准，接住的次数多。

星

期

二

双脚玩纸球

1、结合器材进行练习，提高用脚控制物品的能力。2、增强幼儿下肢力量及协调性。

用报纸裹成的小球若干

小朋友们分成若干组，成纵队站立，每个小朋友发一个小球。游戏开始，排头双脚夹一个纸球向前连续跳跃，到达终点后，用手将纸球抛入指定区域，跑回起点，如此反复，最快一组获胜。

星

期

三

跨越障碍

1、学会跨越障碍跑，提高幼儿身体平衡能力。

2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

小型跨栏3个

1、教师带幼儿到操场做热身运动，分别活动脚腕、手腕，前后、左右压腿。2、导入主题：小朋友，中国有位跨栏高手刘翔，我们学习他为国争光好不好？（好）3、将幼儿分成三组，每组排头开始，助跑后跨越障碍，回到起点，下一个小朋友开始，依次进行。

星

期

　　四

小小解放军

1、练习肩上挥臂投掷。

2、锻炼幼儿屈肌、伸肌，发展上肢力量。

3、培养幼儿爱国热情。

矿泉水瓶若干、大纸箱1个

1、热身，导入主题：小朋友们，我们要学好本领，保卫祖国。2、教师示范：五指紧握瓶子，左脚迈出一小步，看准纸箱，从肩上挥臂投掷。幼儿反复练字。

星

期

　　五

机灵鼠小弟

1、练习半蹲走时身体的平衡能力。

2、锻炼运动的持久性。

小老鼠头饰若干，自制隧道2条，平衡木1座

教师扮鼠妈妈，幼儿扮机灵鼠，鼠妈妈带领小鼠先半蹲走，在钻隧道，在直立走过平衡木，然后，回到起点，依次进行。反复练习。

备注：