第十周快乐体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

运炸弹

1、能用各种方式爬过大垫子。

2、鼓励幼儿积极参加体育活动。

过河石若干。

游戏规则：幼儿分成四组在场地上站好。游戏开始，幼儿扮演小警察，幼儿可以用各种方式爬过大垫子，跑到终点放下炸弹，再返回。游戏依次进行。

星

期

二

大雁回家

1、 发展幼儿下肢力量和跳跃能力。

2、 培养幼儿的合作精神。

小障碍若干。

游戏规则：幼儿两人一组，一人将手搭在前人的肩上，听口令，一起向前单脚或双脚跳，先到达终点的队伍获胜。可逐渐增加每队幼儿的人数。

星

期

三

打保龄球

1、提高投、滚等动作的准确性，掌握各种动作技能。2、增强幼儿上下肢的爆发力，培养幼儿对体育活动的兴趣。

自制保龄球

游戏规则：幼儿滚球撞击矿泉水瓶，在距离2-3米的地面上画一条线，把球放到起点，幼儿用双手用力将球推向矿泉水瓶。幼儿投球撞击矿泉水瓶。踢球撞击矿泉水瓶。

星

期

　　四

独木桥

1、可以在高低不同的平衡木上走。
2、锻炼幼儿身体，使他们动作灵敏、协调。

平衡木4个、跷跷板。

游戏规则：在场地中央一字排开2座平衡桥，在平衡桥首尾各放1个跷跷板，幼儿排队走过跷跷板和平衡木。

星

期

　　五

给小动物送水

1、练习持重物在平衡木上走。2、锻炼幼儿身体，使他们动作灵敏、协调。

小桶4个、塑料球若干、平衡木2个

游戏规则：单人（双人）送水，一人（两人）手持一个小水桶，从起点处快速走到场地对面的终点处。送水过程中要跨过障碍，走过平衡木，要始终保持水桶平衡。