第八周快乐体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

擀面杖

1、掌握身体左右滚动的方法。
2、体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣。

垫子两块

玩法：幼儿分组依次两臂上举，两腿并拢仰卧在垫子上自我用力从垫子的一方向另一方滚动。

星

期

二

小蜗牛爬呀爬

1、掌握手膝着地爬的动作。2、提高上下肢的协调性。

沙包若干，垫子

玩法：幼儿扮演蜗牛，屈膝四肢着地，背上放1个小沙包，从垫子的一边爬向另一边。

星

期

三

小动物钻洞

1、发展幼儿钻爬动作的技能，增强手臂的支撑力和腰腹肌的力量。2、提高幼儿动作的协调性。

小动物头饰、轮胎若干。

游戏规则：幼儿分成两组，模仿小动物，快速爬过轮胎，教师扶住轮胎。先完成的组获胜。

星

期

　　四

蚂蚁运粮食

1、练习负重爬行，提高爬的速度。2、提高动作的协调性，积发幼儿对体育活动的兴趣。

沙包若干，垫子

玩法：幼儿扮演蚂蚁，分两组进行活动，幼儿按照指定的路线把食物（沙包）运回，每次只能运一个。

星

期

　　五

螃蟹过河

1、练习手脚着地侧身爬行。2、提高爬行动作的协调性和敏捷性。

垫子

玩法：幼儿集中在场地一侧四肢着地，当老师发出“开始”口令后，幼儿一起学螃蟹从场地一侧爬向场地的另一侧。教师提示要保持手脚着地、双脚弯曲的姿态，横着爬行。