第五周快乐体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小马跳障碍

1、 发展弹跳力，激发对体育活动的兴趣。2、提高上下肢动作的协调性。

6-8个障碍物。

玩法：幼儿分组站成一路纵队，一个接一个地从起点双脚跳过6-8个障碍物，当跳完最后一个障碍物后跑回起点，排在本组最后，有秩序地跳跃。

星

期

二

投弹打靶

1、发展单手肩上投掷能力，增强手臂肌肉的爆发力。2、提高动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。

沙包或垒球若干，筐子3个。

玩法：把幼儿分成4组，在操场上画4个半径2米的圆，把筐子放在圆的中心位置，听口令幼儿向筐子中投掷沙包，哪组投进的最多，哪组获胜。

星

期

三

小猫钻山洞

1、熟练爬的动作，增强手臂的支撑力和腰腹的力量。2、提高上下肢动作的协调性和敏捷性。

篮球若干。

玩法：带球过山洞，幼儿先将篮球推进洞，然后身体也随着篮球钻过山洞，可将幼儿分成两组比赛，看哪组最先到达终点。

星

期

四

快乐的小螃蟹

2、 学习双人合作用身体夹球侧身走，发展幼儿的平衡能力。

3、 培养幼儿的合作精神，并鼓励幼儿积极参加体育活动。

沙包若干。

1、学习螃蟹走。2、学习双人合作用身体运球。3、游戏：小螃蟹运石头（双人身体运球。）

星

期

五

倒车请注意

1、学习倒退、侧身等各种走路的方式。2、发展平衡感，培养合作精神。

幼儿扮演小司机，根据教师口令进行“倒车、前进、左转、右转“等动作

备注：