2026年03月16日

第九周体育计划

2012-12-22 14:43:14

快乐体育周计划 

日期:20121112—1116              班级:中二班

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

小刺猬送果子

1、学习前滚翻的动作,利用辅助材料掌握其动作要领。

    2、通过活动发展身体的柔韧性、协调性,体验游戏的快乐。

“果子”若干、大垫子

1、动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移团身向前滚动。

2、  反复练习,教师保护。

小娃娃

1在学会前滚翻的基础上,让幼儿尝试前滚翻的方法。  
2
体验体育活动的快乐,感受成功,获得情感的满足和释放。 

大垫子若干

将幼儿分成数量相等的两队继续做前滚翻的练习。注意动作要领。

花样前滚翻

1、发展滚翻能力,增强前庭器官机能

2、培养创新精神

大垫子若干

在原来的基础上,做持物前滚翻。如夹包、夹纸等,变化场地条件,如把垫子一端垫高,做斜坡前滚翻,把健身圈立起做钻圈前滚翻等。

小壁虎捉害虫

1、  训练敏捷的通过攀爬架取物能力。

2、参加体育活动的兴趣。

沙坑

小壁虎爬小草地,爬小木桥,爬上墙壁,取到小虫子,往回放到筐内。幼儿练习。比赛游戏2-3.

花果山上

1幼儿通过攀、爬练习,提高幼儿四肢的协调性、灵活性。
2
、培养幼儿坚持性和克服困难的勇气,体验游戏的快乐。

沙坑

翻山:幼儿手抓牢,脚往上蹬,一步步往上(往前)爬行。难点(重点):翻山时手抓紧,一脚向外跨出并找到支撑点踩住,另一脚再跟出。

备注

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