春季护理
春天来了,天气忽冷忽热,小朋友们一不小心就会生病的。如果生病了,就只能在家休息,不能当全勤宝宝和明星宝宝了。为了预防疾病的发生,保证我们的身体健康,我们小朋友们一定要注意:
1、要注意个人卫生。要勤洗手,包括饭前便后洗手、从外面回来洗手、吃东西前要洗手;不用手挖鼻孔;咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住嘴和鼻子,不要对着别人;不随地吐痰。
2、要注意不要着凉、多喝开水,多吃含维生素C的水果,比如桔子、橙子等。经常锻炼身体,不挑食,提高自身的抗病能力。
3、不要到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4、告诉爸爸妈妈在家里要勤开窗户通风,勤晒被褥。
春天是万物复苏的季节,周末放假可以叫爸爸妈妈带你们出去玩,爬山啊、放风筝啊,希望孩子们都能开开心心、健健康康的度过每一天!