12年10月29体育计划

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

跳

绳

1、 锻炼幼儿腿部肌肉发展。

2、 能跳10下。

1、跳绳若干。

1、热身2、再次演示正确安全的跳绳姿势与方法，让幼儿进行活动。3、比比看谁跳的多。

星

期

二

   马

   戏

团

1、 培养幼儿灵活性。

2、 让幼儿提高反映能力。

1、轮胎4个，呼啦圈4个。

1、热身 2、教幼儿正确的从障碍物中钻过去,让幼儿安全活动 3、比比看那组更快。

星

期

三

地

道

战

1、 锻炼幼儿翻的动作，灵活安全的活动。

2、 学习在滚筒中翻滚。

1、滚筒。

1、热身2、“鬼子进村，小兵们开始战斗”引入，教幼儿怎么在滚筒中翻滚。3、幼儿自己练习。

星

期

　　四

   筋

   斗

云

1、 锻炼幼儿的灵活性和身体协调性。

2、 熟练并连续的进行前滚翻、侧滚翻。

1、大垫子若干。

1、热身2、再次给幼儿讲解前侧滚翻的姿势，让幼儿安全进行活动。3、小朋友分组比赛，前半段前滚翻后半段侧滚翻，看谁翻滚的好。

星

期

　　五

小

   猴

   摘

   桃 

1、 锻炼幼儿手臂肌肉发展。

2、 在吊环上悬垂50秒以上。

1、吊环场地。

1、热身2、再次教幼儿悬垂的正确姿势，让幼儿安全的完成任务。3、吊环延伸：让幼儿能在吊环上悬空晃荡。

备注：

上周五活动《地道战》没上，改为这周。