快乐体育周计划

周次

活动名称

活动目标

活动准备

活动过程

星

期

一

连体人

培养幼儿的灵敏性。

空旷的活动场地

将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

星

期

二

小兔子拔萝卜

1、激发幼儿和同伴一起参加集体游戏活动的兴趣。

 2、培养幼儿不怕苦、不怕累的精神，培养幼儿勇敢、自信的性格以及爱劳动的良好品质。

3、引导幼儿学习双脚向前行进跳、平衡、钻等基本动作。

兔子头饰

幼儿一路纵队排好，能力强的幼儿在前,能力较差的幼儿在后,老师在前面领着，边说儿歌边双脚行进向前跳。（花儿红，草儿绿，小兔子们早早起,跟着妈妈拔萝卜，蹦蹦跳跳真欢喜。）“过小桥啦，孩子们请在小桥中间走，可别掉下去。”幼儿一个跟着一个从小桥上走过。“钻山洞喽，低下头，弯着腰，小心别碰头。”小兔子们钻过山洞，来到萝卜地，每人拔一个萝卜，然后跟着妈妈按原路返回。

星

期

三

斗鸡

　1培养幼儿毅力，提高单脚站立的能力。

空旷的活动场地

两人一组单脚站立，腿抬起，用手握住脚踝关节，游戏开始，双手用

膝盖相互撞或者用躲、闪等动作，使对方推动平衡。

星

期

四

编花篮

1.发展幼儿身体灵活性、协调性。

2、发展幼儿单脚向前跳的能力。

3—6人参加，参加者伸出右脚，勾往前人，形成一个编出的圈，一手搭住前面小朋友的肩膀，边念儿歌，边单脚入前跳，直到儿歌念完。

星

期

五

传电报

1、 练习助跑跳高（40厘米以上高度），增强幼儿腿部肌肉的力量。

2、 培养幼儿的合作精神，并鼓励幼儿积极参加体育活动。

滑板4个，竹竿两根跳、绳两根。

游戏规则：幼儿分成四组在场地两边站好。游戏开始，第一个幼儿连续跨越两次高低不同的竹竿，然后俯卧在滑板上滑行到对方处，及对方的手一下，对方接到“电报”后，再原路返回，把“电报”传给对面的小朋友，然后到队尾站好。依次进行。