快乐体育周计划

周次

活动名称

活动目标

活动准备

活动过程

星

期

一

爆 米 花

1．培养幼儿的灵敏性。

空旷的活动场地

 若干幼儿，手拉手围成圆圈，为爆米花的“锅子”，另请八至十名幼儿钻到圈内当“米粒”。

游戏开始，“锅子”沿顺时针方向边走边念儿歌。念到“砰”时，“锅”和“米粒”同时向上蹦跳，接着“锅子”立即蹲下，松开相拉的手，表示“锅盖”打开了。当念到“抓”时，“米粒”赶快往圈外跑，“锅子”立即站起，手拉手，将未跑出的“米粒”围在圈内。跑出的“米粒”充实到“锅子”队伍中，其余“米粒”仍在圈内，游戏继续进行，直至“米粒”全部跑出，调换角色。游戏重新开始。

星

期

二

送水果

1、1.幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。2、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐乐。

箱子若干

各游戏规则：各队的小猴子要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），在开着小汽车（纸箱）快速将果子运到医院，在沿原路回来。用时最短的一队获胜。

星

期

三

拉小猪走

1.练习蹲着走，培养幼儿的竞争意识。

藤圈4个，小猪头饰若干，“猪圈”若干。

全班幼儿分成两队，各队两名幼儿为一组，1、2报数，第二名幼儿扮演小猪并戴上头饰，第一名幼儿扮“拉猪人”拉着藤圈向前走，“小猪”蹲着走。全体幼儿边拍手边说儿歌：“耳朵大，眼睛小，猪的全身都是宝。快拉小猪进猪圈，小猪小猪要走好。”把“小猪”送到端线的椅子上坐下（进猪圈），扮拉猪人的幼儿跑回把藤圈交给第二组，依次进行。

规则：“小猪”必须蹲着走，不能站起来

星

期

四

地雷爆炸

1.发展幼儿身体灵活性、协调性。

2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼

儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只

要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己

的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说

“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标

追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等

其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，

继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追

逐者。

星

期

五

拍手背

　1.体验拍手背的乐趣。

空旷的活动场地

两名幼儿以猜拳来决定谁先拍。拍者掌心向

上，并将手放在对方的手心下面，看准机会，

撒手从上面去拍对方的手背。如能成功，则

继续拍，一旦拍空，两人交换。