快乐体育周计划4.1---4.5

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

跳跃

１、掌握Z形跳跃　２、体验跳跃路线的改变

３、享受跳跃的乐趣

绳子(19根)约3米长的绳子(4根)

将幼儿分成4组，每组有一根约3米长的绳子，每组请两名幼儿拿着绳子的两端，拉开绳子，然后左右慢摇动，保持绳子贴地摆动，就像蛇在扭动。其他的组员跳跃绳子，如果碰到绳子，就要与持绳的幼儿交换位置。  

星

期

二

看谁投得远

1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

2.在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得更远的方法。

1.纸球若干。

2.布置三块游戏场地

在地面上选一条横线站好，把"手榴弹"使劲投向墙上圆靶，看谁投得准。

星

期

三

快乐羊羊运动会

1．练习绕障碍物走、跑，提高动作的灵敏性。

2．能积极参加游戏活动。遵守游戏规则。

沙包若干

幼儿背对着前进的方向，站成四列纵队，第一个转身从后面依次往前绕着走，走到最前面向前站立。依次进行，最后比一比哪队先走完(蛇形方式前进)。

星

期

　　四

清  明  节  快  乐!

星

期

　　五