快乐体育周计划11、5--9

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小乌龟爬爬

   1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力的方法，2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质

软垫、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

幼儿模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开，教师提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。加强难度提供离地高度不等的绳子障碍让幼儿爬过，把水果送到指定地点

星

期

二

小熊钻洞

练习钻的动作加强身体的灵活性和协调性

拱形门四个，自制山洞两个，蜂蜜罐图画

小熊要钻过山洞去山的另一边采蜂蜜，让幼儿首先钻过山洞，然后再钻过拱形门取蜂蜜罐回来

星

期

三

前滚翻

学习前滚翻的动作技能

大垫子若干

老师讲解前滚翻的动作要领，（蹲撑，两手撑垫，同时曲臂、低头、两腿蹬地，提臀收复、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。）幼儿练习教师指导

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期

四

前滚翻

练习前滚翻的动作技能

幼儿前滚翻后能蹲立

大垫子若干

教师重点讲解前滚翻后蹲立的动作技能，幼儿练习教师指导

星

期

五

小蜗牛吃葡萄

练习在攀登架上爬行

攀登架

小朋友今天我们要变成小蜗牛爬到葡萄藤上去吃葡萄，你们想不想吃啊？那我们就赶快出发吧！（幼儿翻越攀登架）