快乐体育周计划10.29--11.2

周次

活动

名称

活动目标

活动

准备

活动过程

星

期

一

小青蛙过河

1. 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

　　2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

无

小朋友扮演青蛙宝宝，要两脚同时向前跳才能跳过河去，教师示范立定跳远：⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。⑵、起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。⑶、落地—屈腿全蹲。

星

期

二

动物大营救

继续学习立定跳远技能

兔子卡片若干

幼儿随音乐律动，老师扮演兔妈妈，小朋友帮帮忙，我的小兔子被大灰狼困在山洞里了，小朋友要双脚跳过山涧才能救出小兔子，练习立定跳远。

星

期

三

跳跳比赛

1、         练习立定跳远。

2、         培养竞争意识。

无

首先复习立定跳远。幼儿自由跳，之后分成男孩组和女孩子组，男和男比，女和女比。看谁跳的远。

星

期

四

蚂蚁爬爬

1、学习手脚着地屈膝向前爬。

2、能积极大胆地投入活动，体验活动的快乐。

小蚂蚁头饰

沙包

爬行垫

今天天气真好，小蚂蚁们都出来玩了，现在小蚂蚁们可以到处爬一爬，（让幼儿自由爬，寻找爬的方法）之后教师组织幼儿集体手脚屈膝爬，教师示范。

星

期

五

小猴子爬行比赛

1、         练习爬行动作。

2、         提高爬行速度。

爬行垫

调皮的小猴子们今天要进行一场爬行比赛，（分四组）看看那组爬的快。

备注：