幼儿园培训总结

幼儿园培训总结

大大班--蔡芳

  每一个行业的工作都有着压力，尤其是做为幼儿园的老师，除了要教孩子知识以外还要时时刻刻的注意每个小朋友的安全，那么我们应该如何学会一些减压的方法呢？以下就本次学习做一些简单的总结。

1、积极心态

良好的心态是生活快乐的秘诀 。

2、理性的思维

生气是拿别人的错误惩罚自己。

3、情绪管理

经常保持微笑、多和他人分享与合作、乐于助人、保持一颗童心，学会宽恕他人。

4、自我调节

自己可以找一些娱乐项目，培养幽默感或者做一些放松训练。

  我相信当我再次面对压力时我会有全新改变。人活到老学到老，我期待自己的进步哪怕一点点。

                                         2014年12月11日