2025年12月13日

夏季饮食温馨提示

2015/4/27 21:08:26

 

        1 、冷饮是小儿喜欢的食品。家长一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾

病也可伤害牙齿。

        2、冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后黏膜血管

强烈收缩胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。

        3、儿童胃黏膜非常娇嫩很易造成冷食性胃炎出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症,若冷

饮不合格还可造成细菌性胃肠疾病,过多食冷饮还可影响小儿牙齿发育尤其是换牙期。

        4、食用熟食:夏季蚊蝇较多细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心尽量不食用熟食熟食要经过高温后再给孩子吃。

     5、不要食用剩饭:即使是放在冰箱中也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱冷藏室中的细菌同样可污染食品。

     6、避免肠道传染病:夏季是肠道传染病的好发季节如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等

       7、注意饮食卫生是阻断肠道疾病的有效方法。